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いい天気

平面磁気ドライバー悪くないけどやっぱりDD1発が好きかもしれない。

つい先週初めて平面磁気のイヤホン買ったんだーってなってたのに更に2つ増えてるのおかしい。

スケベ筋トレ漫画だけど筋トレしてるシーンは全然無くて、ひたすらローテンションでスケベな絵と筋トレうんちくが続くの謎漫画ではある。

https://www.cmoa.jp/title/210326/
エロティック×アナボリック、1巻が読めるとのこと。

アニメ「セスタス -The Roman Fighter-」で土木作業で鍬やツルハシを振り下ろす動作はマジで総合的な鍛錬だよって話があって、それをイメージしながら棒を振り回しています。今はもっと重い棒が欲しいです。

リングフィットアドベンチャー、下半身とお腹を鍛えるのに偏っていて上半身へ負荷を与える機会が少ない気がする。最近は夜に外で星を見ながら棒を振り回すようにしています。

前に鬼太郎アニメでねずみ男の裸を見てこれ私だ…って思ったけど、リングフィットアドベンチャーをやるようになってからはエヴァンゲリオンみたいな体型になった。

ぼく、食事機会が日に二度で間食をほぼしないので、一食でとにかく量を食べないとどうにもならんと分かった。お肉食べたりプロテイン飲むとやっぱり体のハリが違ってくるけど、炭水化物脂質による摂取カロリーが十分足りていること前提のプロテインだとわかってきた。

プロテイン（というかたんぱく質全般と言った方が適切）大事だけど炭水化物も同じくらい大事だし、はやりのロカボとかいうのは大会前のボディビルダー以外はやらんほうがええと思った。

エロティック×アナボリック、スケベな絵が続く以外はずっとローテンションで筋トレと薄暗い青春みたいな会話が延々と続いていく漫画なので、面白いけど気持ちはずっと平坦になる。でもみんなスケベな身体になりたいよね？ってモチベーションは上がる。

あとしっかりご飯を食べるようにしてから明らかな体調不良が減ったと思うんだけど、この人生今までずっと摂取カロリーが足りてなかったのでは？と思った。

最近エロティック×アナボリックというスケベ筋トレ漫画を読んだので筋トレモチベーションがわりと高めになってる。

さすがにセラーが制度を悪用してるのがアリエク側にバレたのか一気にお開きの流れになっていったのワロタ。それはそう。

AliExpressのセール、イヤホン7個ケーブル4本買って終了…。（まだ6日あります）

嵐が去ったからなのか夜空がちゃんと黒くてえらい。お月さまも卵の黄身みたいな色して綺麗です。

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🌧️

久石譲が俺の曲勝手に使うなって怒ってたけど、youtubeに無数に存在するジブリ曲アレンジはどうなんだろう。