胸肉を弱火で30分焼いてカットトマトで煮込むだけの料理

@keito うまそう

@nkdr 実際うまい。

@keito 炭水化物抜き飯良いね

@nkdr ロカボ慣れてきたけど痩せなくなってきたわ。やっぱカロリー減らさないと痩せない。