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さんがブースト
BOSEの有線ヘッドホン欲しいけどもう中古でしか出回ってないんだなあ。
新しめのポケモン、デザイン考えるのに苦労してるんだろうなというのが伝わってくる。
ポケモンセンターに行ってみたい。
イエッサンというのがかわいいけど、ポケモンの中でも高等知能を持つ種族らしく、人間が使役してもいいやつなのか謎。
最近のポケモンはかわいいのが多いし、格好良いやつはデジモンみたいな形してるなと思った。
値段当たりの性能が良いのはコスパと言うけど、時間当たりの効率良いのは何パというのだろうか。タイパ？
そろそろ負荷上げてもいいかなって気はするけど、量を増やす方向だとどんどん時間が吸われて日々のお楽しみではなくなってしまうので、時間当たりの効率を考えると強い負荷を片側づつやって休憩を兼ねるのが一番効率良いみたいな理屈はありそう。
今ダンベル何キロ持てる？を見直したら彼らが何言ってたのかわかる気がする。
ブルガリアンスクワット了解。でもこれ片側づつやるよりも、普通のスクワットを2倍やった方が時間当たりの効率良いのでは？という気がする。実は膝を傷めにくいとかなのかな。
最低限スクワットとプランクと素振りしてたらおっけーな感じするけど、3大筋トレはベンチプレス、スクワット、デッドリフトとのこと。あんまり器具使うやつは無理だにゃあ。
今までは体を横から見たシルエットで一番出っ張ってるのが肋骨かお腹かなって感じでリングフィットアドベンチャーやってもあまり変わらなかったけど、棒を振り回すようにしたらちょっとだけ胸のお肉がついてきた感じする。
最近星見る時は双眼鏡ではなく竹刀を持っていって、素振りして疲れたら星見て飽きたら素振りしてってやってます。
Amazonでお洋服買っちゃおうかなと思ったけど、押入れの中に山ほどあるやつ着た方がいいねと思ってぐっとこらえてえらかった。
星を見るのが好きです。
2018年 8月に登録
