よんた @[email protected]

ﾈｺﾁｬﾝに起こされて寝れないん

にゃーん

とぅーっっっす！！！！

ねれないんでマイナス思考を吐き出しがち

こんなこと考えずEmacsLispでも書いてろ

ねれないん？寝れる寝れる

こんなくだらないことなんか気にせずもっと自己中心的に生きられたら楽だったのでは。

この不安の恐ろしいところは確認してもしなくても不幸になりうり身動きがとれない。確認しないと不安に取り憑かれれたまま、確認すると呆れられて関係がよりひどくなる（ような気に取り憑かれている）。

最近、認知の歪みがひどいのを感じる。人と話してると自分の話している内容にたあして（今のは相手を不快にさせてないか）（もう相手は不快で呆れてるのでは）（自分のことをもう諦めてるのでは）と考えて不安になってしまうことが増えた。

🍜画像、貼るの失敗してた

🍜おいしくできてからあちこち貼る

皇帝…！