やっぱりガチ筋肉トレーニングかな

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@plain 自分が貧弱なのもあるとは思うけど地味に力いる感じ。押し込むという動作を普段しないから余計にね。

@white_02 なるほど、たしかに余り使う筋肉ではないかも

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:realtek:

思考の /dev/null