結局の所、強い心を持って、他人に対して「この人には別のアプリじゃないと連絡が取れない(思わずLINEを立ち上げてしまう、一人だけ別のアプリを使わないといけないことを覚えておくのが面倒)」みたいな負荷を押しつけてしまうしか無いのだな。
思考の /dev/null