(絶対音感じゃない)音感は、音ふたつの高さが同じか違うか、あるいはどっちが高いか比べる能力なので、音出してみて「どっちが高いか？＞＜」って練習すれば出来る＞＜
「音痴だから出来ない！」って人は、たぶん音自体にトラウマがあって、音感の素質と音痴がそれほど関係ないって知識もなく、単に避けてるから出来ないだけでは感＞＜