「蕎麦湯」の栄養は体にいい？飲み過ぎによるデメリットも解説【管理栄養士執筆】 - macaroni https://macaro-ni.jp/111285

水溶性の栄養素多いのでわりと入ってるけどルチンは入ってないってことっぽさ＞＜