これの人気無いほうの回答をベースにやってみたらタスクマネージャで表示されるちょっと変なメモリ使用量の値取得できた＞＜
けど遅い＞＜；

c# - How to calculate private working set (memory)? - Stack Overflow https://stackoverflow.com/questions/2611141/how-to-calculate-private-working-set-memory