ダイエットと言うよりほんま足腰鍛えな…
前の宣言明けは全然大丈夫やったのに、今回こんなに身体が衰えてるとはおもわんかったからな
30代以降も立ち仕事やって行こうと思ったらほんま筋トレせなあかん
世のおばちゃんもみんな頑張ってるんやし