マジで痩せたいし筋肉つけたいんだけど、
オートミールって実際どうなんすかね？
食べたこと無いんですけどあれ牛乳かけただけとか手軽に食べれたりする？
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@ootamegumi 味がやっぱりアレなので、濃いものと併せて食べるのが吉。一番楽なのはオートミールがぎりぎり浸るくらいの水を入れて3分レンチン。そこにレトルトカレー。
マジで痩せたいし筋肉つけたいんだけど、
オートミールって実際どうなんすかね？
食べたこと無いんですけどあれ牛乳かけただけとか手軽に食べれたりする？
@ootamegumi 味がやっぱりアレなので、濃いものと併せて食べるのが吉。一番楽なのはオートミールがぎりぎり浸るくらいの水を入れて3分レンチン。そこにレトルトカレー。
@[email protected] 食べたこと無いので全然想像つかないんですけどやっぱり味は問題ありって感じなんですね
情報感謝です！