出来るだけお金かけずにエッチな肉体を手に入れるぞがコンセプトなので、ダンベル買うならその辺の重たい棒とかを振り回してた方がいいし、プロテイン買うなら普段の食事をタンパク質重視にすればええ、みたいな気持ちでやっております。