ここ2ヶ月くらい、カフェインの錠剤を飲むのを始めて、眠くて何も出来ない10が4くらいになったのはよかった。ただ効いてる時間以外はまるでだめだし、摂りすぎはよくないことを知っているのでちょっとだけにしています。