赤面して体温が上昇する時、たぶん平時と比べて急速にカロリーを消費してるのだろうからわりとダイエット効果あるんじゃなかろうか。
というか赤面して発汗するのは極度の緊張状態で筋肉が収縮して熱を持つからなのかな。