「病みやすい人はこれを意識しろ
・貯金があれば人は絶対に病まない
・体重が軽ければメンタルは病まない
・固定費が安ければ不安が消える
・肉と魚と卵を食えば栄養で病まない
・22時就寝6時起きなら自律神経が整う
・月1回旅行に行けば視野が戻る

私の実体験だからガチで言ってる」