昨日もまたお昼寝3時間+本睡眠4時間の異常睡眠を取ってしまった
睡眠途中に起きてしまうってわけではなくて、意図せぬ寝落ち（お昼寝）が異常に長いという感じで、寝てもいい状況なら何時間でも本睡眠イケてしまうので中途覚醒ではない