つまりパナソニック＆睡眠改善インストラクターが言うには、「寝る時には靴下ははかず、予めエアコンで部屋を暖めるといいよ！」らしいけど、オレンジの部屋にエアコンとかいうハイテクなものはないし、暖房器具も低出力のセラミックヒーターしかないんだけど＞＜