パスタ、全然自炊リハビリ向けじゃないけど気軽に自作出来る(本場南イタリアでもでも食べる前に自作するのが普通)オレキエッテが作るのおもしろいしおいしい＞＜

参考＞＜
ブロッコリーの自家製オレキエッティ　プーリア風 永島 義国シェフのレシピ | シェフごはん https://chefgohan.gnavi.co.jp/detail/3524/