アダルトチルドレンが持つ【認知のゆがみ】10種類 | AC大阪

https://ac-counseling-osaka.net/2022/11/25/cognitive-distortion_10/
定期的にこういう話読んでは動悸して途中でやめてる
余裕で全当てはまりしてる

ってことをここに呟こうとしたらX(旧Twitter)で呟いてて死