「「考えすぎてしまう」って言ってる人のほとんどが「考えている」のではなく、「自動的に頭の中に降ってくる雑念に振り回されている」だけなので、実際は「全く考えていない」と同義。」https://twitter.com/misiru43/status/1743547245004485007