なんかリモート続きでいろいろと食事がめんどくさくなってきちゃったな…ビタミンミネラル部分は別で摂取してるからそれ以外のタンパク質と炭水化物部分をこう完全栄養食っぽい感じのささっと飲めるご飯に置き換えたい…。