認知の歪み、大体全部当てはまるのをなんとかしたいけどむりだ
@localadms もう2年近く色々考えてるけどむりだ
@ejo090 だから、それはなぜか?と聞いてみた。なんか理由なり、思う所あるんじゃないっすか?
@localadms 理由もすべて歪んでいるんだろうなというのも含めてもうなんもわからん
@ejo090 なるほどねー。色々ごちゃごちゃしていて整理が困難って感じかな
@localadms もうなにしていいかわからんしどうすりゃいいのかわからんしそもそも自分がなにしたいかもわからん もうなんもわからん
@ejo090 まぁまぁ、責めては居ないので落ち着いてちょーだい。
@localadms わからんことをなんとかしようとしてもいざ病院いくとふつうでしたいつもどおりでした以上なんにもいえない
@ejo090 なんか紙に書いてペロッと出してみたら?
口頭だと結構考えが吹っ飛ぶもんね。それこそ先程のtootの流れとかコピペしてメモ帳に貼り付けて持っていくだけでもだいぶ違うと思う。
俺も先生の前だと落ち着いていて論理的に見えるもんだから、自分からこうですよって資料提示するまで全く気づいてもらえなかったもん。
@localadms なんかそれを見せるとわたしが今まで治る努力を怠ってきたのではないかと言うことを責められるのではないかと思いはじめてつらい ツイの鍵垢に引きこもってるときもそれを言われたんだけどできずじまいだった
@ejo090 治る努力はせんでええんよ。治る願望は必要だけど。
だって、努力しようにもどうにもならないんだもん。そこは俺、努力してるわけでもなんでもないよ。
ただ、よりよい明日を過ごしたいだけ。
@localadms でも治る努力をなんとかしないともどれないしこのままだともうなんにもならないからなんとかしないといけないのに…願望も元の自分考えてると元の自分がなんなのかわからなくなってきてもうなんもわからんになる
@ejo090 努力はしてるようにみえるけどなぁ。これ以上は無理なんじゃない?って私からは見える。
無理せず処方薬に頼っても良いんだと思う。結構きちんと処方してもらえると、見える世界変わるし、余裕も持てるようになるよ。
元の自分とか考えるのはそれから後で良いんじゃない?
@localadms でもやってることなんて特になくて今なんて寝るだけ寝て起きるだけ起きてくらいしかしてないし、なんにもしてない…から戻ったときのも想像できないし…
もともとは処方されてたけど、いつもどおりですふつうですと言っていたらいつのまにかなくなりましたね…
あとがいつまでつづくのかわからないのが不安で不安で…
うーむむ
@ejo090 不安な時はソラナックス!効くよー。
ほれ、俺8月から仕事休んでるじゃん?1ヶ月間ほぼ何もしなかったのよ。でも、休めてるかというと休めてない。
寝るだけ寝て起きるだけ起きてても、脳が異常な状態だとどうしても「休め」って信号をちゃんと受け付けてくれないみたい。
なんか、えじょさん、「異常である」と言うことに強い抵抗感と過敏な何かがあるのかもしれんね・・・
俺は「異常である」ことを掘り下げることに関心があるから、そこがおれとえじょさんとの違いなのかもしれない。
@localadms でもなんかそれを処方してくださいなんて言えないし…
うーん、やっぱりそんなものなのかな……私は好き放題過ごしてるしもう2年弱になるから腐るほど休んでると思うんだけど異常が治ってないんだろうかうううむむむ…
異常であることを受け付けたくないみたいなのがあるんだろうか…元に戻ろうにも元の自分がなんなのかわからないし、元から異常だったのか?と考え始めると泥沼
@ejo090 まぁ、さっきのやり取りを見る限りあんまりまともには見えないよ。何かにすごく怯えてるみたい。
「もとに戻る」と言うことにすごく拘ってるよねって思った。
それって、「休む」だけで治るものではないのかなと思った次第だよ。
@localadms まともにならなくては、というか、周囲が期待するまともに戻らなくては、というかそんな感じの何かにならないと元には戻らないし、早く戻らないとって感じかなぁ…
もう2年近くこうしてるし家族からもいつまでそうしてるのと言われるしそろそろ休むの終わらないといけないのに…とは思っててもむずかしい
@ejo090 家族の物言いがちょいと心無いっすね・・・。寂しい話だなぁ。
場合によっては、病院行く際俺、妻を診療室に同席させてるよ。で、客観的にどうか?と言うところを話してもらってたりする。
その場で、周囲としては同接しなければならないのかを指導してもらったりもしてる。
何となく・・・・家族の無理解もえじょさん回復を阻害してるんじゃない?と言う気がした。
@ejo090 それはなぜか?(とあえて聞いてみる)