奥羽本線ルートで浪岡→(奥羽本線)→弘前→(つがる)→秋田→(秋田新幹線)→大曲→(奥羽本線)→新庄→(山形新幹線)→福島→(磐越東線)→いわき→(ひたち)→上野
とか？