4/28までヤバヤバのヤバなので、食生活は「完全無欠ココナッツミルク!にんにく!肉!糖質制限!オナ禁!」をスローガンに制作してまいります。
にんにくは頭にもやがかかる症状(ブレインフォグ)の緩和と腸環境の改善にいいんですが、にんにく自体に眠りを誘発する作用があるのでにんにくまるかじりは夜が良いです。
@kunimi_komichi フィーリングで喋ってるのでアレですが、確か「最強の食事」ににんにくの睡眠作用が書かれてて、ブログ記事でも複数確認できてました。帰ったらちゃんと確認します。
思考の /dev/null
@kunimi_komichi フィーリングで喋ってるのでアレですが、確か「最強の食事」ににんにくの睡眠作用が書かれてて、ブログ記事でも複数確認できてました。帰ったらちゃんと確認します。