仮宮 @[email protected]

はやくお風呂いかなきゃ...

筋トレサボってたら首痛めた、やっぱり継続しないと割とすぐに影響が出る....

3食全部にベースブレッド入れたらあすけんの女なんて言うかな

やっぱり健康なんて難しいよ、毎日ベースブレッド食べてなんとかしよう。

ビタミンA過剰らしい

あすけんやってみたら超健康的でした。
ベースブレッドがとにかくすごい。
脂質は昼に豚バラ夜にも豚こま食べたからです。

とりあえずRummy食べた

おなかすいた

ベースブレッド大量に買ったな.....

足りないビタミン！！！

今晩ももう無理よ

そっか、加湿器買わないといけないかな。

ねむすぎてもうだめ

買い物いくか....

めちゃくちゃ腹へり状態

復活してますよフォカッチャの月見

月見フォカッチャ美味しかったです

朝食はベースブレッドとソイプロテインのコンポタあじ よしよし。

起きてるけど、動きたくないね。

おきてはいるのよ