今夜もきびしい時間となっております 11時間勤務をさせるな
プロテインいま2.5kgある この家の歴代最高値
主にストレスでヘルペスできた ないた
うーん、料理して風呂、無理か？？？
今月の贅沢はもうおしまいです、もう半月経ってる時の流れによる大ダメージ
今年確定申告必要そう。
朝ごはんたべるか
おはようございました。
もう懐かしすぎる
継続は力なり、継続は力なり、腹筋は痛いナリ
#プランクチャレンジ 11日目終了！今日は190秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://itunes.apple.com/jp/app/id1439155093
知ってる配信者が出演する美容系動画見てると欲しいものがもっと欲しくなる
昨日のぱりぱり麺のせいで顎が疲れてる、歯ぎしりしたあとみたい
摂取カロリー
べとべとだな...
今日は気合い入れて保湿と加湿したのに明日雨じゃん。そっか.....
筋トレ.....！！！
#プランクチャレンジ 10日目終了！今日は180秒プランクしました。 #30日チャレンジ https://itunes.apple.com/jp/app/id1439155093
筋トレ....プロテイン....！！
ご飯ってどうやって食べるんでしたっけ？
普段の咀嚼足りなかったかなあ...
- nagoyadon
- @mikami
酒をしばけ
2019年 7月に登録
