あしゅふぃ @[email protected]

マイプロテインお試しパックにした。シンガポールから配送されてくるらしい。

プロテイン注文した

ほうれん草と牛肉のオイスター炒め #あしゅめし

プロテインなくなった。なにか別の買うか。

ウルフギャング行きてぇ

アメリカのBBQが本当にうまいのかは興味ある

ハルウララ 金策

有馬記念勝った〜〜〜〜〜〜〜

ばんえいほしい

ウマ娘に障害はないの！？

マイクラで滑走路建設した

カロリー計算はしていません

フライトシミュでの緊急事態対応集めっちゃおもしろい
https://youtube.com/playlist?list=PLTNT4VutloWYq8h3bYCuNMEgXA6LBDQYA

里芋と牛肉のすき煮 #あしゅめし

緊急事態宣言開けそうにない

ルナルナで管理するもの

あれ延期了解（めずらしいな？）

日本最大の謎、ランチパックに使われなかった耳の行方

予後不良

明日の献立に悩む